| 投稿 |
| 问答 |
宜宾肿瘤医生的献血情怀
48430 0
2023-03-07
“健康自己，帮助他人”这是“全国无偿献血奉献奖”银奖获得者、肿瘤中心主任医师贾钰铭常说的一句话。
2023年2月21—22日，宜宾市第二人民医院▪四川大学华西医院宜宾医院386名医务工作者献血累计10.08万毫升，在此次献血活动中，医院肿瘤中心共27人爱心献血，献血共计7800ml，是献血人数和献血总量最多的临床科室之一。身为临床一线的医务人员，他们更加知道血液的珍贵及重要，在工作中，他们为患者的健康保驾护航，在生活中，他们为百姓的健康撑起保护伞，这是身为医者的仁心、仁爱。
“健康自己，帮助他人”这是“全国无偿献血奉献奖”银奖获得者、肿瘤中心主任医师贾钰铭常说的一句话。贾钰铭一生共献全血6600ml，血小板2u，他说：“献血可以减少肿瘤及冠心病的发生，同时帮助了千万个家庭的团聚，是一项非常有意义的活动。”2月27日，集合自身多年的临床、教学和科研实际，贾钰铭就献血的意义和注意事项，进行了简易答复。
问：献血到底会不会对身体有害呢？
答：对于健康成年人来说，血液总体有4000~5000 mL，一次献血200-400mL对身体健康是不会造成影响的。机体会在献血的时候代偿性造血，生产新鲜血液，提高机体新陈代谢，对身体不仅无害，还有益呢！可以促进造血，提高代谢，降低血液粘稠度，从这个角度讲，献血不仅可以促进机体的造血功能，增加身体内的新陈代谢，而且还可以降低机体的血液黏稠度。对于高血脂人群来说，献血还可以防止出现血液黏度增高的情况。
问：肿瘤科医生为什么积极参加爱心献血？
答：现有研究表明，经常献血还可以降低癌症发病率，众所周知，铁是人体必需的元素之一，是最重要的造血原料。但是，铁含量过多增加患癌风险。
《国际癌症》杂志中一项报道中，研究人员纳入3 278名年龄已超过30岁的受试者，随访十年，检测受试者血液中的铁与癌症发病情况的相关性。结果表明：如果人体血液内的铁元素超过正常值的10%，会增加患癌的风险，血液中铁含量高的人癌症发病危险高66％。
献血可以帮助我们排出过多的铁元素，从而减少癌症的发病率。
问：献血还有什么其他好处吗？
答：献血既是帮助别人，更重要的是健康自己。红细胞中起氧合作用的是血红蛋白，血红蛋白的关键点是铁，所以，许多贫血病人需要补充右旋糖酐铁，为造血提供原料。但铁也是损伤细胞“自由基”的原料，献血后体内铁元素贮存量可以明显减少，献血员每献出200-400毫升血液相当于排出200--400毫克铁，因而人体合成的氧化酶也相应减少，这样血液中的脂质被氧化的数量就小，从而减少了附着在血管壁上的沉积物，降低了心血管疾病的发病率。
问：献血前后需要应注意些什么？
答：年龄最好是18~55周岁，基本无严重疾病的健康人群是适合献血的；体重不可过轻，男性的体重应该在50千克及以上，女性的体重应该在45千克及以上。除了条件需要满足，献血前后您还需注意：
献血前保证充足的睡眠，饮食尽量清淡，不要空腹献血；
献血后不要吃过于补的食物以及肥肉等油腻食物；
献血前后不要饮酒；
女性避开月经期前后三天献血；
献血后注意适当地多喝水；
献血后一天内不要剧烈运动；
切忌过度疲劳。
献血不仅无害，而且好处多多，可以救人一命。人贵在互助，构筑和谐社会从互相帮助开始，做好事、做善事、种善因、得善果，在帮助别人的同时，也会帮助自己。
